EDNA Ap.Rocha Teshima Distribuidor Independente Herbalife Segunda a Sexta Café da Manhã das 07:00 as 09:00 Almoço: 11:30 as 13:30 Jantar 17:30 as 19:00 Sábados Almoço das 11:00 as 14:00 - FONE 19 988474091
domingo, 13 de abril de 2014
Vídeo: MUITO ALÉM DO PESO
quinta-feira, 20 de março de 2014
DELÍCIA DE ABACATE - SHAKE HERBALIFE
O abacate foi por muito tempo condenado por ser um alimento altamente calórico. No entanto, hoje em dia, já está bem difundido a importância da inclusão dessa frua em nossa alimentação saudável.
Ingrediente:
1 colher de sopa de abacate;
2 colheres de sopa de shake de baunilha herbalife;
1/2 colher de sopa de shake de doce de leite herbalife,;
2 colheres de leite em pó desnatado;
7 pedras de gelo;
100 ml de água.
Modo de fazer
Coloque o gelo, água, leite e proteína no liqüidificador, bata em velocidade lenta até obter uma massa cremosa, com aspecto de milkshake. Acrescente o resto dos ingredientes e bata até ficar homogêneo.
Coloque em um copo de 400 ml enfeite com de leite em pó.
sábado, 18 de janeiro de 2014
SHAKE MARACUJÁ COM FRUTAS TROPICAIS
Ingredientes:
1 colher de sopa de leite em pó desnatado;
1 colher de sopa de pó de proteína isolada de soja herbalife ;
1 colher de sopa de pó de shake de sabor frutas tropicais herbalife;
1 1\2 colher de sopa de pó de shake sabor mousse maracujá herbalife;
200 ml de água;
8 pedras de gelo;
Modo de Fazer:
Coloque as pedras de gelo, a água, o leite em pó e a proteína no liquidificador; bata em velocidade rápida até ficar cremoso, acrescente 1 colher de pó de shake de
frutas tropicais, bata mais um pouco e coloque em um copo até a metade.
Acrescente no liquidificador, o pó de shake mousse de maracujá e bata mais um pouco só para misturar. Complete o copo com essa mistura. Enfeite com leite m pó.
by Edna Ap. Rocha Teshima
Distribuidora Independente