segunda-feira, 11 de novembro de 2013

SHAKE DELÍCIA DE VERÃO

 

deliciadeverão2

 

INGREDIENTES:

 

2 colheres de leite em pó desnatado;

1 colher de sopa de pó de shake herbalife sabor baunilha;

1 colher de sopa de pó de shake herbalife sabor maracujá;

1/2 colher de sopa de pó de shake herbalife sabor pina;

1/2 colher de sopa de proteína isolada de soja herbalife;

7  pedras de gelo grandes e,

200 ml de água temperatura ambiente.

 

MODO DE FAZER:

Bata tudo no liquidificador até que fique cremoso.

Coloque no copo uma colher de café de pó de shake sabor doce de leite, um pingo de água quente e faça um caramelo e espalhe pelo copo. Acrescente o shake no copo e aprecie com moderação, porque é bom demais!!!!

 

by Edna Aparecida da Rocha Teshima

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Obrigada por sua visita, seu cometário é muito importante. Se não tiver blog, deixe seu email para que eu possa responder sua pergunta. Deus esteja contigo!